Ma routine capillaire

 Prepoo:  je fais mon bain d'huile de ricin 

Co-wash: je lave ensuite avec un AS  hydratant (DEUX FOIS si c'est un bain d'huile ou alors je rajoute très très peu de shampoing )  en frictionnant légèrement la première fois, et la seconde application, je laisse poser 2 minutes le temps de me savonner et de pousser la chansonnette !lolJ'applique mon leave-in, je scelle (mes pointes) avec une huile végétale (mélange Amla, carapate et avocat  Séchage à l'air libre. En ce moment je fais deux couettes que j'attache avec deux chouchous et je laisse les longueurs à l'air

Pour le coiffage: je démêle les longueurs, je retire le pinces d'un des deux côtés, et là je démêle toute cette moitié de tête en divisant en 4 sections. Je natte Puis je fais pareil avec l'autre moitié de tête. 

Samedi ou Dimanche :

Prépoo  bain d'huile avec un mélange de toutes les huiles qui me passent sous la main (Amla, olive, ricin, avocat, jojoba, beurre de karité...)  

Shampoing  1 fois/semaine apres le bains d'huile

Soin protéiné ou Soin hydratant  - j'alterne une semaine sur deux.scellage (longueurs et pointes) avec une huile végétale Séchage à l'air libre

 Je rince  mes cheveux à l'eau froide , va permettre de refermer les écailles. Concernant le cuir chevelu, le froid va permettre de stimuler la circulation sanguine

dans semaine J'hydrate mes cheveux 2 fois durant la journée (tous les jours)Je scelle avec une huile qui pénètre bien en insistant bien  sur mes pointes pas de wash & go jusqu'au r

compléments alimentaires 

pour combler mes carences

Je suis une routine adaptée à ma vie quotidienne et aux besoins de mes cheveux pas souvent les cheveux pour retenir mes longueur 

les massages du cuir chevelu 

bichonne mes pointes 

deux session "démêlage par semaine